二人分のご飯は、どうしても残ってしまいがちです。
わが家も娘とふたり。
残ったおかずは翌朝にわたしが食べています。

大根、里芋、鶏肉、ゆで卵の煮物は、鶏肉の旨味が出て美味しいです。
手羽をつかっています。

糖尿病予備軍のおっと～と中性脂肪が心配な私の為にカロリーオフ。

ささみじゃパサパサだし、今日は胸にしてみました。
子ども達が居る時には、豚バラのブロックでガッツリ行きます。

あしあとありがとうございます☆また見にきてください☆

よろしく！