no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月01日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
57.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1568kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 かつ丼（1人前） 940 kcal
14時
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
甘納豆（1人前） 14.8 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
18時
野沢菜（1人前） 4.5 kcal
チキンカツ（1人前） 418 kcal
とんかつソース（1人前） 21.1 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  2003 kcal
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