12月2日(食事)【豊玉さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月01日(日)

12月2日(食事)

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【記録グラフ】
基礎代謝量
1248kcal
基礎代謝量(kcal) のグラフ
筋肉量
39.95kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
23.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
846kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.85kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
肉まん(2人前) 402 kcal
12時
大根(福神漬け)(5人前) 68 kcal
つみれ(5人前) 170 kcal
14時
加ト吉 たい焼き(1人前) 207 kcal
  846 kcal
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