asakomamさん
最新の記録ノート
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13年12月01日(日)
野菜とご飯。 |
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< 絶食。
| でんまあと。 >
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松田聖子さんは自称、大のご飯党だという。 160cm 40kg のスリムな体型は食生活で維持しているのだ。 野菜とご飯を毎日食べていると語っていた。 ちょっと真似してみようかな。
わたしはパンが好き。 ご飯はたくさん食べれないけど、パンだったら1斤食べれる。 買ってきたばかりの柔らかい食パンにマーガリンを付けていただく。 ヤマザキのダブルソフトがお気に入り。
あんずは安定している。 犬猫病院で体重を計ってもらったら 6.5 kg もあった。 どおりで重たいはずだ。 あんずの通う犬猫病院は365日、24時間 営業だ。 時間外でも連絡をすれば、診察がしてもらえる。
きょうはATMで記帳をしてこなくては。 金曜日、元ダンナさんが東京支社に行っていて、入金が昨日のお昼になってしまった。 きっちり家計簿をつけたいから、わさわざ銀行に行く。 毎月欠かさずにお金を振り込んでもらえて、本当に感謝している。 ありがたい。
きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。
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