今週末からがピークが始まるのか?【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月05日(木)

今週末からがピークが始まるのか?

< 最近やたらと眠いの...  | 疲れが溜まってきた >


【記録グラフ】
朝の体重
63.6kg
朝の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
19.3%
体脂肪率(%) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体重
64kg
体重(kg) のグラフ
 
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