no title【紅玉子さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月08日（日）

no title
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ランニングレッスン中　
練習会中　生理痛なし。
これでPMSがなければいいのになぁ。。。

パーソナルストレッチをうけたからか
手に血が通ってる感じがする。

その反応のせいか。
ここんとこ寒いこともあってか。
ヒジの患部が痒くてかきむしってしまう(´；ω；｀)

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