不眠対策として、秋本先生は就寝前に、「レキソタン２ｍｇ」を服用する
ことを薦めたので、１２／１１夜から開始した。睡眠導入剤は、取り敢えず
見送ってもらった。２０年とか長期に催眠効果のある睡眠導入剤もあると
言われたが。余り「ネット情報」に頼らないよう注意を受けた。謙虚に反省
したい。やはり、何でも医者に相談することが一番だと思った。