冷たい雨と傘必須(｡-_-｡)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月18日（水）

冷たい雨と傘必須(｡-_-｡)
< 雲空でも洗濯を～(... 　｜　今日も傘手放せず～... >
冷たい雨と傘必須(｡-_-｡) 画像1 冷たい雨と傘必須(｡-_-｡) 画像2 冷たい雨と傘必須(｡-_-｡) 画像3





　　　　　　　
　　　　　　　今日の【3つの動画】は、楽しそうな漫画アニメを載せますね！(^Д^)

　　　　　　　コメント不要ですネ・・ふふふ♪


　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



　　　　　大阪の天気：晴れ 時々 くもり(４度～７度)

　　　　　今日はこの秋以降、最も寒い１日になりそうです((´д｀)) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…ｻﾑｰ

　　　　　今日は冷たい雨が降り、傘が手放せません。昼間も気温が上がらず、
　　　　　傘を持つ手が冷え切ってしまいそうです・・ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…ｻﾑｰ

　　　　　お出掛けならば、最高の防寒対策をして下さい。サムーイ!{{{(oσ_σo)}}}　　


　　　　　［傘指数:90］傘が必須。




【天気概況】九州では雨や雪が降っていて、山沿いではあすの朝にかけて大雪となるおそれがあります。
　　　　　　中国・四国、近畿は今夜遅くからあすの夜まで雨や雪で、山沿いは雪の積もる所もありそうです。

　　　　　　関東甲信は昼ごろから雪や雨が降り、内陸部では積雪となりそうです。
　　　　　　東京都内でも、多摩地方を中心に雪の積もる所があるでしょう。
　　　　　　関東甲信の雪や雨は明日にかけても続く見込みです。

　　　　　　北海道：晴れ時々曇りの見込みです。

　　　　　　東北：太平洋側は曇りや晴れで夜は雨や雪の降る所があるでしょう。
　　　　　　　　　日本海側は、晴れや曇りの見込みです。

　　　　　　北陸：曇りで、午後は次第に雨か雪となる所があるでしょう。
　　　　
　　　　　　中部：概ね曇り～雨となり、山地では雪となる所があるでしょう。

　　　　　　近畿：全般に雨や雪が降る見込みです。
　　　　　　　　　中部や南部の山地を中心に積雪となるところがあるでしょう。

　　　　　　中国・四国：雨や雪が降る見込みです。

　　　　　　九州：朝までは山地を中心に雪が降り、積もる所があるでしょう、。

　　　　　　

　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。


　　　　
　　　　　

《今日の予定》水曜日は特に予定のない日です。久し振りに屋外コートへ行く予定が
　　　　　　　雨情報で難しそうです(｡-_-｡)


　　　　　　　①朝９時半頃、家内を堺東の事務局へ車で送ります。

　　　　　　　②昼は一人で済ませ、午後から屋外コート行く予定でしたが、
　　　　　　　　雨と寒さでパスなら、家内を迎えに行きましょう(^-^)
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-22
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.7
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1454kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
万歩計
1780歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
143mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2013/12/18 01:18 
楽しい動画、ネコちゃんがコケるところが可愛いです。
いよいよ本格的な冬の到来ですね。
ノーマルタイヤしかないわたしには、雪が恐怖です。
どうしてもという時はタクシーを使ってます。
 ココアパパ 2013/12/18 16:58 
夜中から冷たい雨がず～と降り続いています(´･_･`)
年末は寒いクリスマスになるのでしょうか？～
今日は車で外出しても、大丈夫でしたがね・・(´Д｀υ)))ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
マイペンライ！ 2013/12/18 05:34 
お出掛けならば、最高の防寒対策をして下さい。サムーイ!{{{(oσ_σo)}}}　　
・・・おお！いよいよ最高の防寒の出番すか！　(＞Д＜)ゝ”了解!
 ココアパパ 2013/12/18 17:00 
１日中、冷たい雨でしたね～(´д｀) ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…ｻﾑｰ
風邪対策もして、今年を乗り切ろう～
みたお 2013/12/18 11:41 
今日はこちらも寒いです････
それにしても雪は勘弁です～（>_<；
仕事に影響します～（－－；
 ココアパパ 2013/12/18 17:05 
(￣－￣) ｼｰﾝ…可哀相です(´･_･`)
都会の雪は、誰もが嫌がるのかな？
交通、催し物などに多大な影響をもたらしますヾ(・д・｀ )ﾈｪﾈｪ
syunfamily 2013/12/18 16:13 
動画１・２は、孫娘達に見せたいですね～♪
３時頃から、空が真っ黒です～～
いつ雪が降り出しても～おかしくないですよ～（－－；
 ココアパパ 2013/12/18 17:09 
お孫さんに、沢山カワイイアニメを見せてあげて下さいネ(＾┰＾；）ゞ

今夜から、関東の天気は油断なりませんね～(´･_･`)
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