no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月22日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1881kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
五木食品 うどん（1人前） 250 kcal
オタフク 天かす（1人前） 29.7 kcal
大阪昆布工業株式会社 とろろ昆布（1人前） 7.4 kcal
セブンイレブン さつま揚げ（1人前） 76 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
江崎グリコ カレー職人 老舗洋食カレー 中辛 210g（1人前） 184 kcal
エビの天ぷら（天つゆ）（1人前） 126 kcal
清酒（純米）（1人前） 464 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
エビ焼売（1人前） 119 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1881 kcal
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