クリスマス会。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月22日(日)

クリスマス会。。

< クリスマス会。  | 昨日は。。 >
またもや、ケーキの誘惑。。。

今日は、お昼から、佐賀市内の事業所のクリスマス会に、フルートカルテットで、演奏します。
もろびとこぞりて、きよしこの夜、ひだまりの詩、雪の華。。など。。。

とびっきりのおしゃれで、来るように言われました。。
どうしましょう。。
何着ようかな。。。

午前中、不燃物を市の清掃場にもっていきます。
それと、おコメの精米。。。



【記録グラフ】
基礎代謝
1039kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
35.1%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
21648点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
53.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
たわし68 2013/12/22 09:26
たのしそうですね。
いつも、とびっきりきれいだから、問題無し\(~o~)/
 さのっちょ 2013/12/30 08:40
赤いワンピースが、入らなく残念。。
赤いセーター、着ました。。
com 2013/12/22 09:48
何着て行くのかしら??
 さのっちょ 2013/12/30 09:45
赤いセーターです。。
クリスマス気分で。。。
ワンピースが。。。入らなかったです。。(;'∀')
asakomam 2013/12/22 13:39
ひだまりの詩。
好きな曲のひとつです。
演奏がうまくいきますように!
 さのっちょ 2014/01/01 18:45
初めて出会った曲。。
きれいですね。。
お陰様で、大失態なく、終わりました。
マイペンライ! 2013/12/22 14:08
とびっきりのおしゃれで、来るように言われました。。
・・・ドレスコード厳しいですね~
 さのっちょ 2014/01/01 18:47
赤いワンピース。。入らなくって。。
赤いセーターで、演奏しました。。
無財の七施 2013/12/22 15:31
クリスマス会、ケーキが楽しみですね。
 さのっちょ 2014/01/01 18:47
ケーキ食べすぎ。。(;'∀')
mommomo 2013/12/22 17:42
ふふふ、とびっきり、、、って難しいよね。
ひらひらなのか、フリフリなのか、キラキラなのか。 (笑) 

な~んにも進んでないや。
今年の暮れも、また、来年は頑張る年にしよう~♪♪になりそう。 (笑笑)
 さのっちょ 2014/01/01 18:50
それが。。。入らなくて。。(;'∀')
赤いセーターで、演奏しました。。
みたお 2013/12/22 21:00
たまには演奏をYoutubeにアップして~^^
 さのっちょ 2014/01/01 18:53
まだまだです。。(;'∀')
そのうちです。。
花より団子 2013/12/22 21:14
続けてクリスマス会。。
忙しそうですね。。。
ケーキの誘惑には勝ちましたか?
雪の華…好きな曲です(*^_^*)
 さのっちょ 2014/01/01 18:57
雪の華、いいですね。。
私の伴奏は、悲惨でしたが、フルート奏者は、上手でした。
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