体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 35.1% -1%   -0.6% 市の文化祭  
12月2日(月) 35.1% 0%   -0.6% 困ったもんだ。。  
12月3日(火) 35.5% +0.4%   -0.2% 細胞診  
12月4日(水) 34.7% -0.8%   -1% ふっ。。。  
12月5日(木) 35.5% +0.8%   -0.2% 胃カメラ  
12月6日(金) 34.3% -1.2%   -1.4% まったり～～～。。。  
12月7日(土) 35.2% +0.9%   -0.5% チャリティーコンサート  
12月8日(日) 35.6% +0.4%   -0.1% 第九本番。。  
12月9日(月) 36.1% +0.5%   0.4% 長男とデート。。  
12月10日(火) 35.2% -0.9%   -0.5% 首が。。。  
12月11日(水) 35.3% +0.1%   -0.4% 寒い。。  
12月12日(木) 36.3% +1%   0.6% ランチ会  
12月13日(金) 36.1% -0.2%   0.4% 縁側。  
12月14日(土) 35% -1.1%   -0.7% ゆったり。。  
12月15日(日) 35.8% +0.8%   0.1% 肩が～～～・・・  
12月16日(月) 35.4% -0.4%   -0.3% 先延ばし。。  
12月17日(火) 35.4% 0%   -0.3% 負けないぞ～～。。  
12月18日(水) 35.8% +0.4%   0.1% しとしと。。  
12月19日(木) 36% +0.2%   0.3% サンタの準備。。  
12月20日(金) 35.3% -0.7%   -0.4% サンタの贈り物。。  
12月21日(土) 34.5% -0.8%   -1.2% クリスマス会。  
12月22日(日) 35.1% +0.6%   -0.6% クリスマス会。。  
12月23日(月) 35.1% 0%   -0.6% 昨日は。。  
12月24日(火) 35.8% +0.7%   0.1% Facebook  
12月25日(水) 35.4% -0.4%   -0.3% ばあちゃん。。  
12月26日(木) 35% -0.4%   -0.7% ホッカイロ。。  
12月27日(金) 35.1% +0.1%   -0.6% 肩を回す。  
12月28日(土) 34.8% -0.3%   -0.9% 初雪。  
12月29日(日) 34.5% -0.3%   -1.2% 夜は。。  
12月30日(月) 35.5% +1%   -0.2% 餅つき大会。  
12月31日(火) 34.5% -1%   -1.2% 大晦日。。  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 35.29% （先月：35.29%）
増減値（今月） -1.60% （先月：1.10%）
最高値（今月） 36.30% （先月：36.40%）
最低値（今月） 34.30% （先月：34.40%）
目標までの残数（今月） あと-4.50% （先月：あと-6.10%）
総合データ（～12月）
平均値 37.27%
増減値 -0.90%
最高値 39.90%（記録日：2012/01/30）
最低値 32.80%（記録日：2011/03/06）