寿司【kopenginさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月30日（月）

寿司
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【記録グラフ】
歯磨き
1回
歯磨き（回） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1782kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
お茶（2人前） 4 kcal
日清食品 日清のどん兵衛 きつねうどん 西 96g（1人前） 412 kcal
  1782 kcal
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