no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月07日（火）

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【朝ごはん】
カレーライス
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
シチュー
【夜食】
唐揚げ棒　鯛飯おにぎり　焼酎　日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2765kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
セブンイレブン カレーライス（1人前） 784 kcal
17時
クラムチャウダー？（1人前） 98 kcal
焼酎（1人前） 556 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 385 kcal
18時
焼酎（1人前） 556 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 385 kcal
  2765 kcal
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