点鼻薬１８３日目【うすらももさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月10日（金）

点鼻薬１８３日目
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【朝ごはん】食パン　コーンスープ　焼き豚
【昼ごはん】お弁当
【晩ごはん】
【今日の感想】


　　　　今日から寒波がやってくる？
　　　　３連休はさむいかな・・・・


　　　　でも、結構カラダ調子がいいから♪

　　　　・・・ちょっと体重増えてんな・・・でも体脂肪率が低いからまいっか
【記録グラフ】
体重
51.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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