1/12【Yama0928さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月12日（日）

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【記録グラフ】
体重
94kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1873kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
雑炊（3人前） 605 kcal
13時
あられ（2人前） 152 kcal
かりんとう（1人前） 17.6 kcal
18時
ドトールコーヒー グレープフルーツジュース（1人前） 85 kcal
そば（3人前） 887 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
  1873 kcal
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