今日の運動【なっかんもっちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月17日(金)

今日の運動

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朝:休み
昼:ジョギング、ダッシュ、逆立ち、腹筋
夜:

【記録グラフ】
朝の体重
74.4kg
朝の体重(kg) のグラフ
アルコール
3杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
14700歩
万歩計(歩) のグラフ
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