なぜ眠れないんだろう。【きゃろっとっとさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月18日（土）

なぜ眠れないんだろう。
< 午前３時起き…、ひ... 　｜　やった。８時間、眠... >
４時間眠れるはずの薬１錠、６時間眠れるはずの薬１錠、８時間眠れるはずの薬１錠、あわせて３錠飲んでるというのに、４時間くらいしか眠りが持続しない。

あとは、ぼーっとはなっても眠るほどにはならない。

こんなんで体力回復は難しい、つーか疲れてばっかり。

まいったな。

体重計の置き場所が悪かったらしい。

思った以上に、体重が増えていた。

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