no title【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月20日（月）

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【記録グラフ】
体重
74.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1612kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
セット２（1人前） 533 kcal
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 362 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
  1612 kcal
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