no title【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月22日(水)

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昼、セイノー情報セミナー
夜、細谷さんおかえりなさい会@Lunar

【記録グラフ】
万歩計
16359歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
71.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
朝、パン(1人前) --- kcal
昼、カレー(1人前) --- kcal
夜,Lunar(1人前) --- kcal
  --- kcal
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