no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yoneさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年01月25日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
焼き鮭　ご飯　豆腐と海藻の味噌汁
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
寄せ鍋　ビール　日本酒　焼酎　グラタン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1793kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
焼き鮭（1人前） 27.6 kcal
ご飯（1人前） 252 kcal
豆腐と海藻の味噌（1人前） 136 kcal
18時
寄せ鍋（1人前） 73.2 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
21時
焼酎（1人前） 556 kcal
グラタン（1人前） 423 kcal
  1793 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE