no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月26日（日）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ネギ豚カルビ弁当　トマトジュース　緑茶
【間食】

【晩ごはん】
焼酎　海老グラタン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1386kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
セブンイレブン ねぎしお豚カルビ弁当（1人前） 596 kcal
デルモンテ トマトジュース（1人前） 35 kcal
緑茶（1人前） 3.2 kcal
18時
セブンイレブン 海老グラタン（1人前） 381 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1386 kcal
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