no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月27日（月）

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62.9kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
10時
ロッテ ガーナブラック（0.2人前） 69.4 kcal
  705 kcal
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