【NM】MuayThai　→会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月29日（水）

【NM】MuayThai　→会社
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20:30からのクラス１時間に参加。
スタッフのみなさん、気を遣ってくれて申し訳ない。
人が少ないかと思ったけど、他に男性３名いたので、ミット以外の人はサンドバッグひとつずつでちょうどだった。
とりあえず、クエスト達成。
ふー。。。。
って中身見なくて大丈夫なんだろうか。

夜食におでんとドライ野菜等

【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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