祖師ヶ谷大蔵【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月05日（水）

祖師ヶ谷大蔵
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【記録グラフ】
食事の記録
1911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
マカロニサラダ（0.5人前） 107 kcal
吉野家 納豆（1人前） 100 kcal
13時
パスタ（1人前） 857 kcal
21時
ビール（1人前） 140 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
  1911 kcal
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