家の中ウォークするぞ！【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月07日（金）

家の中ウォークするぞ！
< 信州善光寺参道ちょ... 　｜　外歩きは無理！！！ >
昼間は来客で外歩きできなかったので、これから家の中をYOU TUBEをかけながらウォークするつもり・・・
主人は現在、録画した「相棒」を見ながら、腹筋運動１０００回がんばっている最中。
明日の雪、少しでも減りますように・・・

家の中で約５０００歩達成！

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
8775歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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