☆寒い！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月13日（木）

☆寒い！☆
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今日は車の点検。
職場近くの車屋さんに出すので車通勤でした。
外気温０℃！
なのに快適☆

やっぱ車は楽だね(^^)v

明日、車検後、戻ってくるのですがもし、先週みたいな雪になったら
乗って帰れない、、、雪用の装備一切なし！トホホ、、、

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
6.2km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
55.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
うみのおとこ 2014/02/13 23:11 
車は快適ですからね～、まだ雪が降りそうですか
 audrey 2014/02/14 16:57 
がっつり予報どおりですね。
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