決意三日目【nikitakuさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月19日（水）

決意三日目
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順調過ぎるな(^^ゞ
特に体脂肪率と体脂肪量、TANITAの体組成測定器は時々異常値が出るからな(^^)
体重はほんの少し戻ったけど、これは良い結果のご褒美だ。

三日坊主で終わるのか、目的達成に邁進出来るのか？
【記録グラフ】
体水分量
43%
体水分量（%） のグラフ
 		体脂肪量
7.9kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		体脂肪率。
12.5%
体脂肪率。（%） のグラフ
骨量
2.9kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量
52.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1478kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
63.05kg
体重（kg） のグラフ
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