体幹トレーニング+ローラー練 BHR 60min【ほよちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月22日(土)

体幹トレーニング+ローラー練 BHR 60min

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【記録グラフ】
安静時心拍数
61回
安静時心拍数(回) のグラフ
ローラー台
60分
ローラー台(分) のグラフ
体脂肪率
10.2%
体脂肪率(%) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
最高血圧
134mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
102mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
31
体年齢() のグラフ
筋肉量
51.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.3
BMI() のグラフ
基礎代謝
1469kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体重
60.3kg
体重(kg) のグラフ
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