1731日目【Takesh1さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月24日（月）

1731日目
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【記録グラフ】
エアロビクス
0分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ＢＭＩ
24.5
ＢＭＩ（） のグラフ
 		基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
株式会社　神戸屋 みんなのメロンパン4個入（2人前） 354 kcal
17時
和食さと 天ぷらうどん（1人前） 661 kcal
18時
神戸屋 アーモンドフランス（1.1人前） 453 kcal
19時
株式会社　神戸屋 チーズハムマヨ（2人前） 326 kcal
クッキー（2人前） 336 kcal
  2149 kcal
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