no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月25日（火）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2012点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
明治乳業 ブルガリアのむヨーグルト　プレーン 500ml（1人前） 80.4 kcal
14時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
磯じまん ちりめん（1人前） 93.2 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
砂糖（上白糖）（2人前） 23 kcal
19時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
長ネギ（0.5人前） 11.2 kcal
21時
ネスレ キットカット Mini（5人前） 365 kcal
亀田製菓 カレーせんミニ （3人前） 312 kcal
  1393 kcal
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