家の中で30分ウォーク【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月27日（木）

家の中で30分ウォーク
< ウォーキングなし(... 　｜　ウォーキングなし(... >
午前午後と来客で、外歩きできず。夕食後にＴＶ見ながら30分約2700歩のウォーク。
主人はその間、腹筋！

【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
8757歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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