品川【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月03日（月）

品川
< 休み、鮎美の家 　｜　浜松町、品川 >


【記録グラフ】
食事の記録
1944kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
もみじ饅頭（1人前） 113 kcal
10時
第一パン リーシャンのカスタークリームパン [袋] 1個（1人前） 307 kcal
12時
アスパラガスの中華和え（3人前） 124 kcal
日本フード お母さんの味　ちらし寿司（1人前） 385 kcal
パイナップル（缶詰）（1人前） 33.6 kcal
20時
おでん（1人前） 307 kcal
ガトーショコラ（1.2人前） 534 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1944 kcal
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