ラフィネ通い【ﾋﾟｮﾑｺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月08日（土）

ラフィネ通い
< 体調、そこそこ復調... 　｜　アジトオブスクラッ... >
【今日のできごと】
ラフィネ行ってきました。
今日のコンセプトは，「体のコリとむくみを一気に排出」！
・足浴5分
・リフレクソロジー40分
・ボディー40分
・骨盤10分

【今日の感想】
確かに高いです。
1時間半強で1万円弱です。
1年前の，快調だったころの私は絶対行かないでしょうが。
でも，今は1万円払ってでも行きたい THE 不健康体！

●前々回●背中が張っててボディー40分。
：背中が張って肩凝りすぎて，飛び入りです。
　背中のむくみがすごい～～～とのこと。
　リフレクソロジーもプラスしてみては，とのこと。

●前　回●勧められてリフレクソロジー20分，ボディー20分。
：食中り直後です。
　足裏，押し切れないとのこと・・・
　胃腸と腰だそうです。
　で，何か周期的にデトックスしたかったのでしょう，終わったらボロボロ泣いておりました。
　だって体が辛すぎたんだもーん。
　施術された方，優しいお言葉をおかけいただいてありがとうございましたm(__)m
　一度，長めにやってすっきりさせましょうというアドバイス通りに・・・

●今　回●体のコリとむくみを一気に排出，足浴5分，リフレクソロジー40分，ボディー40分，骨盤10分。
：まず，今日マッサージ行くと思ったら，体が勝手に疲れを貯めていきました。どゆことこれ。
　足裏がコリコリいってました。
　全然体がまがらなーい。
　腰に贅肉を貯めすぎたんでしょうかね・・・。
　臀部が堅いし，腰の上部にゴリゴリの何かが溜まっているようです。


どうもコリとむくみを一気に排出，というのは出来なかった気がしますが，行く前に比べたらもう・・・かなり楽です。
良いようにお金を使っている感は否めないですが，「疲労回復＞お金」，2週間に1回くらいで，定期的に通おうと思います。
22050円分のサービスを受けられる18900円のカード(3150円分お得～)も購入しちゃいましたしね。

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