モムチャン　ロビ　ストレッチ【ひまわりさんたさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ひまわりさんたさんのトップページ>記録ノートを見る>モムチャン　ロビ　ストレッチ
14年03月15日（土）

モムチャン　ロビ　ストレッチ
< 食べ過ぎだ 　｜　ウォーキング >
【朝ごはん】

トースト×２　マスカルポーネ

【昼ごはん】

かけそば

【間食】

チーズ海苔巻きせんべい

【晩ごはん】

ご飯半分
鶏肉とサツマイモの炒め
ホウレンソウとじゃこのおひたし
お味噌汁

【夜食】

【今日の感想】
昼寝をがっつりしすぎちゃったな。

【記録グラフ】
万歩計
11499歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE