○いどー【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月17日（月）

○いどー
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【朝ごはん】
たまごなし／きゃべつ

【昼ごはん】
揚げ豆腐／納豆／しょうが焼き／玉ねぎ／白菜／水菜／みそ汁

【晩ごはん】

【記録グラフ】
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