no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月24日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1226kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
食パン（1人前） 211 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 500ml（1人前） 333 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
しょうが（1人前） 3 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
湯豆腐（1人前） 141 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
20時
アップルパイ（1人前） 289 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
  1226 kcal
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