ちょっとは【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月16日（水）

ちょっとは
< 今頃2 　｜　やばいな >
下の娘よくなってきた。

意外と元気。
新学期早々大変だけど、早くよくなれ。
がんばれ。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10336歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1502kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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