no title【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月16日(水)

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【朝ごはんごはん100g 味噌汁トーフ150g 干し大根煮物


【昼ごはん】ごはん100g ミートボール キャベツ千切り 干し大根煮物 本みりん

【間食】清酒200ml

【晩ごはん】ごはん100g 味噌汁トーフ150g 

【夜食】

【今日の感想】

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