朝ラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月16日（水）

朝ラン♪
< no title 　｜　お願い・・・☆ >
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　やっと5時代でも明るくなってきて嬉しいですね♪


　いつもよりはやい6時前スタートで走れました！


　自転車通学・通勤に会わずに済むので　危険がなく　空気も澄んでいて気持ちいいです～～＾＾


　ソメイヨシノは散ってしまいましたが　まだまだ美しい木も楽しませてくれます！
【記録グラフ】
消費カロリー累計
644kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.29km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2014/04/16 08:49 
早朝ラン頑張ってるね～＾＾
今が良い季節かもね～♪
 ましゃもも 2014/04/17 09:07 
花粉が終わってくれることを願うばかりです～＾＾；
うみのおとこ 2014/04/16 16:52 
随分と明るくなるのが早くなってきましたね
もうちょっと気温が上がれば最高ですね
ましゃもも 2014/04/17 09:07 
こちらはあたたかいです♪
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