今日から初め【へるすｂさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月17日（木）

今日から初め
< no title 　｜　雨ね。 >
お料理の勉強する事にした、いい年して、始める。何で気がつかなかったか、早くやればよかったのに

【記録グラフ】
自転車（街乗り）
40分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
4007歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
667点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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