no title【ｌｊｈｇさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月19日（土）

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【記録グラフ】
寄付
34円
寄付（円） のグラフ
 		食事の記録
1800kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
リンゴ（1人前） 138 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
しらす干し（4人前） 41.2 kcal
ご飯（2人前） 302 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
プロセスチーズ（2人前） 136 kcal
20時
ホットケーキ（2人前） 599 kcal
醤油ラーメン（1人前） 479 kcal
  1800 kcal
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