きのう、ひとりで・・。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月26日(土)

きのう、ひとりで・・。

< もやしのナムル。  | 抜糸。 >

昨晩はひとりごはんだった。
娘は有給休暇をとって2泊3日で東京に遊びに行った。
息子は父親と飲みに行った。

わたしはひとり時間が好き。
本を読んだり、掃除をしたり、PCに向かったり。
友だちと会うことも多いけれど、あまりに長時間一緒にいると疲れてしまう。
根暗なのか?

今年は家電品の交換時期みたい。
つい先だって、クリーナーを買った。
体重計も買った。
オーブンレンジ、炊飯器、リビングのエアコンを近々買い換える予定。
大きな出費だ。
でもわたしの美容整形にかけるお金に比べたら随分安い。
いかに無駄遣いをしているのか考えさせられた。

娘曰く、

「ママって松田聖子と同い年なのに、なんでこんなに違うの?」

娘の美意識はかなり高い。
52歳のわたしに松田聖子の美貌を求めるには無理がある。
きょうは午前中に抜糸の予定。
瞼の腫れがひいたらどんな顔になっているのだろう?
ちょっと楽しみだったりする。

でもね、
顔をいじくっても、心を磨かなければ意味がない。
心の美人さんを目指して自分磨きをしたい。


きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。



【記録グラフ】
あわせてポン!ゲーム
9711点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体脂肪率
17.7%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
2096kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
41kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
小林製薬 ビタミンC(1人前) 1.6 kcal
トラネキサム酸(1人前) --- kcal
ネイチャーメイド ビタミンE (1人前) 4.3 kcal
7時
カフェオレ(1.4人前) 144 kcal
12時
湯豆腐(1人前) 141 kcal
サニーレタス(1人前) 4.8 kcal
グリーンボール(1人前) 8 kcal
きゅうり(1人前) 2.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
赤・黄ピーマン(1人前) 39 kcal
ウェンディーズ シーザードレッシング(1人前) 84 kcal
カフェオレ(1.4人前) 144 kcal
食パン(1人前) 172 kcal
サンマルクカフェ ストロベリージャム(0.2人前) 60.4 kcal
15時
百貨店 マカロン(1人前) 284 kcal
CALPIS カルピス(1人前) 230 kcal
17時
(2人前) 23.4 kcal
20時
旭食品 焼肉(3人前) 483 kcal
グリーンボール(1人前) 8 kcal
ご飯 中(1人前) 235 kcal
  2096 kcal
食事レポートを見る
コメント
ガーベランコ 2014/04/26 02:46
おはようございます。
一人の食卓、私はpcを相手にしていますよ。行儀悪いけどどうせゆっくりしか食べられないんだから遊びながら食べています(笑)
家電の買い換えの時期って一気にやってきますよね。寿命ってだいたい決まっているのかしら。
美容整形、どう変わっていくのか楽しみですね。本当、私も心の美人を目指したいです。
 asakomam 2014/04/26 05:30
ガーベランコさん

おはようございます。
PC相手のごはんですか?
お母様に見られたら叱られそうですね。
家電品は立て続けに買い替え時がやってきます。
今年は美容整形やら電化製品やらで出費の多い年になりそうです。
たこきゅうぴい 2014/04/26 05:44
芸能人と比べてもなぁーと思いますが
綺麗なお母さんでいて欲しいんですね
ママは大変ですね
 asakomam 2014/04/26 07:23
*たこきゅうぴぃさん

一緒に出掛けるときにきれいなおかーさんでいてほしいみたいです。
今までのわたしは自分に投資することなんて考えられなかったんですが、やはりほどほどにきれいでいたいなと思います。
バービィーちゃん 2014/04/26 05:56
一人っ子って、私もそうなんですけど
ひとりは寂しくて、人と一緒にいるのが好きだけど
ずっと人の中にいるのは疲れちゃって
ひとりになりたくなる…みたいですよ^_−☆
私なんて、息子たちから、トド扱いされてます…^^;
ちょっとおデブで、明るくて、動き回ってる…
軽口言っても、動じない…
そんな母さんの方が、子供は安心していられるのかもしれません…。
 asakomam 2014/04/26 07:27
バービィーちゃん

ひとりっこですか、同じですね。
息子はバービィーちゃんの言われるようにちょっとおデブな母親でいてもらいたいみたいです。
でも、娘は見た目重視で、わたしに美容整形を勧めてくれました。
みたお 2014/04/26 07:20
>「ママって松田聖子と同い年なのに、なんでこんなに違うの?」
アハハハハ
ワシだって松平健と同じ年なのに、随分違うぞ~(爆)
芸能人と一般人を比べるな!って話だよね(^^;
ワシも一人が好きかなぁ…
っていうか、一人で居ることが苦ではない…
一人っ子育ちだからかも…
明日からの岩手も一人で行くし~♪
 asakomam 2014/04/26 07:29
みたおさん

そうそう、ひとりが苦ではないんです。
娘はね、
きれいなおかーさんでいてもらいたいようです。
芸能人はお金をかけてますからきれいで当然なんですが、娘はそこを目指したいようです。。
司城さん 2014/04/26 08:12
私も安室ちゃんと同い年ですがかなり違います^_^。キャベツはキャベツ、ニンジンはニンジン、それぞれの味がありますから、娘さんの言葉は笑って受け流しましょう。^_^
 asakomam 2014/04/26 08:16
司城さん

そうだね。
自分らしさが一番大切だね^^。
無財の七施 2014/04/26 09:05
心の美人って素敵ですね,頑張りましょうね。
 asakomam 2014/04/26 09:17
ゆうちゃん

顔よりも心が大切ですね。
実感です。
xAKIx 2014/04/26 12:51
抜糸痛そう><お大事に~。
 asakomam 2014/04/26 13:13
xAKIxさん

大丈夫でした。
オペの最中に麻酔が切れたときがものすごく痛かったです^^。
さのっちょ 2014/04/26 16:52
芸能人は、普段から、美にお金かけてるところもあるでしょうね。。

電気製品、1つ壊れると、次々と壊れていきますね。。
うちは、来週、洗濯機が来週きます。。
 asakomam 2014/04/26 16:58
さのっちょさん

芸能人はみなさん整形してるんでしょうね。
みんな若いですもの。
あー、洗濯機も調子悪いんだった!
またひとつ増えました。。
たわし68 2014/04/26 18:29
>「ママって松田聖子と同い年なのに、なんでこんなに違うの?」
これってキツイねぇ。
差詰め私だったら
「オジさんって久米宏と同じ年なのに、なんでこんなに違うの?」
かな(*^_^*)
 asakomam 2014/04/26 20:50
たわしさん

ずっと自分に手をかけなかったから、改めて眼瞼下垂の手術がタイヘンでした。
後ろめたさや怖さがありました。
芸能人の方は皆さん、お若いですねー!
syunfamily 2014/04/26 20:12
>心の美人さんを目指して自分磨きをしたい。
うん。
それが一番大事だと思うよ~頑張れ~(^^)/
 asakomam 2014/04/26 20:51
syunさん

顔はいずれ衰えていきますが、
心はますます若くなれるものじゃないかなと思います。
PONPY 2014/04/27 10:30
ウチも息子達やダンナにブタ扱いされてますよー
「そんなにブクブク太ってー」って(笑)
でもいいんです。無理なくダイエットして自分にベストの体重だったらー
 asakomam 2014/04/27 10:33
PONPYさん

主婦業が長くなると、自分に構わなくなりがちです。
娘の言葉がいい刺激になりました。
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