そろそろ本気に【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月12日（月）

そろそろ本気に
< 靴屋さんへ 　｜　雨模様だけど決行 >
ドック明けやＧＷなどで緩んでいた生活を引き締めないと。

ということで、今夜は直帰して休肝しました。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1475kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2014/05/12 21:40 
ワタシは連日で飲んじゃいました～♪
 団塊修ちゃん 2014/05/13 21:15 
私は他人のことはとやかく言えません・・・
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