基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木) 1492kcal +10kcal   -19kcal お付き合いで  
5月2日(金) 1497kcal +5kcal   -14kcal 婿殿が来て  
5月3日(土) 1491kcal -6kcal   -20kcal 清々しい朝  
5月4日(日) 1461kcal -30kcal   -50kcal 平穏な休日  
5月5日(月) 1452kcal -9kcal   -59kcal 東京脱出を検討？  
5月6日(火) 1453kcal +1kcal   -58kcal メガネを受け取りに  
5月7日(水) 1491kcal +38kcal   -20kcal 連休お疲れという理由  
5月8日(木) 1489kcal -2kcal   -22kcal やっと休肝できました  
5月9日(金) 1488kcal -1kcal   -23kcal 宴会  
5月10日(土) 1499kcal +11kcal   -12kcal 孫が帰ります  
5月11日(日) 1484kcal -15kcal   -27kcal 靴屋さんへ  
5月12日(月) 1475kcal -9kcal   -36kcal そろそろ本気に  
5月13日(火) 1487kcal +12kcal   -24kcal 雨模様だけど決行  
5月14日(水) 1490kcal +3kcal   -21kcal 柔&軟な決意でした・・...  
5月15日(木) 1500kcal +10kcal   -11kcal 雨と気ふさぎ  
5月16日(金) 1489kcal -11kcal   -22kcal 団塊モンスター  
5月17日(土) 1484kcal -5kcal   -27kcal 衣替え  
5月18日(日) 1464kcal -20kcal   -47kcal お宮参り＠鬼子母神  
5月19日(月) 1489kcal +25kcal   -22kcal 誘われてつい  
5月20日(火) 1492kcal +3kcal   -19kcal モヤモヤだったので  
5月21日(水) 1495kcal +3kcal   -16kcal 鬼のいぬまに  
5月22日(木) 1481kcal -14kcal   -30kcal お客様につき  
5月23日(金) 1485kcal +4kcal   -26kcal やけ気味  
5月24日(土) 1485kcal 0kcal   -26kcal 熊本へ介護に  
5月25日(日) 1445kcal -40kcal   -66kcal 羽田へ出迎えに  
5月26日(月) 1480kcal +35kcal   -31kcal カツオのたたき  
5月27日(火) 1494kcal +14kcal   -17kcal 月曜からつまづくと  
5月28日(水) 1499kcal +5kcal   -12kcal 外で食べてきて  
5月29日(木) 1493kcal -6kcal   -18kcal またも外で食べてきて  
5月30日(金) 1485kcal -8kcal   -26kcal 会議疲れで  
5月31日(土) 1480kcal -5kcal   -31kcal 孫とカツオ  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,483.5kcal （先月：1,483.2kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：15kcal）
最高値（今月） 1,500kcal （先月：1,502kcal）
最低値（今月） 1,445kcal （先月：1,460kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～5月）
平均値 1,477.4kcal
増減値 -31kcal
最高値 1,539kcal（記録日：2013/09/11）
最低値 1,398kcal（記録日：2010/01/01）