清々しい朝【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月03日（土）

清々しい朝
< 婿殿が来て 　｜　平穏な休日 >
今朝は快晴。この時期だけの清々しい朝。気持ちよく汗をかけました。

毎年ＧＷは遠出しないのだが、今年は赤ちゃんがいるので近場も行けず。
何して過ごそう・・・
とりあえず、スーパー銭湯三昧か・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1491kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2014/05/03 08:27 
赤ちゃんに勝る幸せはないです(o^^o)
本当に気持ちよい朝♪
お寝坊するのがもったいないから
掃除洗濯をさっさと済ませました( ^o^)ﾉ
 団塊修ちゃん 2014/05/04 07:36 
赤ちゃんのいる日々ももう少しです・・・
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