朝稽古、FCレアレア【ビール好きさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月16日（金）

朝稽古、FCレアレア
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【記録グラフ】
ウォーキングマシーン
30分
ウォーキングマシーン（分） のグラフ
 		剣道
30分
剣道（分） のグラフ
 		インナーマッスルトレーニング
10分
インナーマッスルトレーニング（分） のグラフ
ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ジムトレーニング
30分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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