【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月26日（月）

【N】MuayThai
< ボランティアのため... 　｜　【N】TRX >
午後７時に到着したのだが、７時半までのクラスに入れてもらえず。。。。(╥Д╥ )
ミットを2回、３Rずつもってもらうのだが、何も指導は無し。あ、少しあったかな。
こうやって毎回覚えないので、指導が無くなるんだろうなあ。

アシスタント君とのスパでちょっと痛い目に遭わせてしまった。すんません。。。。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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