no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月26日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2154kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
12時
ランチ（とんかつ）（1人前） 1000 kcal
19時
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
枝豆（2人前） 67 kcal
メンチカツ（1人前） 242 kcal
サラダ（1人前） 71.6 kcal
20時
ニッスイ かにかま（1人前） 47 kcal
22時
エースコック まる旨きつねうどん（1人前） 267 kcal
  2154 kcal
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