no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月29日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 59.4 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
トップバリュー めかぶ（1人前） 6 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
10時
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
12時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
18時
焼酎（1人前） 371 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
ポテトサラダ（1人前） 66.7 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
チキンステーキ（1人前） 108 kcal
カニかまぼこ（1人前） 10.8 kcal
かっぱ寿司 貝の汁物 ハマグリ（1人前） 61 kcal
  1606 kcal
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