1カ月でジャスト3キロ減量【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月30日（金）

1カ月でジャスト3キロ減量
< ご飯を全く口にしな... 　｜　5.8㎏減量 57... >
5月1日が70.1キロ
今朝が67.1キロだから
30日で3キロ落としたことになる。
10日で1キロづつ減っている計算だ。
この調子で後5キロ落とすぞ!

糖質制限ダイエットは素晴しい!
【記録グラフ】
万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
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